Hsing I

 

           Etude sur  place

      1- Métal (PICHUAN) principe: gravité, direction haut-bas

pg blv

mise en garde

 pg blv

le bras descend

                                                                                A

pg blv

puis remonte les poings fermés, l'autre contre le coude

pg blv

inverser en glissant les bras l'un contre l'autre

                             B                                                    C

pg blv mains ouvertes le bras  le plus bas va vers l'avant pg blv frapper avec la main du haut   en bas, l'autre vers l'arriere

                           D                                                 E

                                

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